Psicóloga Sanitaria y Sexóloga Clínica en Granada.

Te cuento una historia...

• Rachel e Isma (Madrid)

  Tras el nacimiento de nuestro primer hijo en 2017 vimos que nuestra relación de pareja empezaba a peligrar, y antes de plantearnos separarnos preferimos acudir a realizar terapia en pareja para darnos una nueva oportunidad.
  La experiencia fue dura aunque asombrosa, nos dimos cuenta a través de ejercicios que realizamos con ella, de cosas tan simples e importantes como que no nos escuchábamos, que habíamos cogido como rutina formas de vivir y de aguantarnos que no deberíamos hacer, y empezamos a cambiar ciertas cosas, consiguiendo que nuestra relación empezase a tener una nueva forma de ver la vida.
  Recuerdo algo que me marcó, y que teníamos ambos tendencia en hacer, que es que ambos estábamos en una guerra de ‘quien pasaba más tiempo con el bebe’, o ‘quien hacía más por el bebe’, cuando en lugar de desperdiciar tanta energía y tiempo en esa guerra, debíamos pensar como equipo… Esa fue la clave para que todo empezase a mejorar, y así fue!
  7 años después seguimos recordando muchas veces las sesiones que tuvimos, ya que aprendimos mucho…

• Javier (Madrid)

  En mi camino hacia la recuperación de una enfermedad grave, Elena fue un apoyo fundamental. Su guía experta y compasiva me brindó las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos emocionales y físicos que surgieron. Con ella aprendí a crecer y fortalecerme en el proceso. Su dedicación y profesionalismo marcaron una gran diferencia en mi proceso.

• Silvia (Galicia)

  No sé muy bien cómo explicar cómo fue tu llegada a mi vida.
  No me entendía, ni a mis emociones. Estaba perdida, llena de fantasmas de pasado. Gotitas de agua que fueron llenando el vaso hasta que ha desbordado.
  A día de hoy me he refrescado con ese vasito, para coger la vida con fuerzas y alegría.
  Estoy agradecida de haber dado el paso de tratarme con un profesional, pero encantada de que fueses tú, Elena.
  Me enseñaste a ver las cosas desde otra perspectiva, a valorarme y priorizarme. Calmaste mis miedos ayudándome a gestionarlos.
  Y aunque el camino nunca es fácil, ahora lo recorro con ganas y una sonrisa.
  Gracias por tu profesionalidad pero sobre todo, por el cariño.

• Saúl (Madrid)

  Acudí a ella en una situación en la que no sabía cuánto la necesitaba hasta que hablé con ella. Una experiencia muy positiva para mí de la que me llevo un gran aprendizaje y que retomaré muy pronto. Con su trabajo consiguió un gran alivio en mí al saber que no estaba siendo juzgado, me dio mucha confianza desde el primer día, cosa muy difícil para otras personas incluso de mi círculo cercano.

• María (Madrid)

  Estoy muy agradecida a Elena, me ha ayudado a ir superando mis miedos e inseguridades con el trabajo en las sesiones, que siempre hace agradables y llevaderas

• Jorge (Madrid)

  Elena es una profesional de la psicología altamente recomendable. A pesar de todos mis esfuerzos en contra, fue capaz de acompañarme y ayudarme en una situación y proceso muy doloroso para mí. Muchas gracias por tu paciencia y atención, Elena.

• Cristina (Galicia)

  Hacia Elena tan sólo puedo tener palabras de agradecimiento y admiración. No sólo es una maravillosa profesional, sino también una excelente persona. Hacer terapia con ella es paz, es encontrar el lugar en el que ser tú misma y en el que te ayudan a reforzar todo ello que necesitas para conseguir, de nuevo, tu mejor “yo”. Gracias, siempre.

• V.G (Madrid)

  Elena es una profesional increíble, dedicada a sus pacientes y sobre todo, humana. Su trato es muy cercano, y la forma de hacer terapia enfocada en los valores, ayuda a reconectar contigo mismo. La recomendaría sin dudarlo.

• Diana Villa (Valencia)

  Empecé con Elena en una etapa complicada, me ayudó a controlar la autoexigencia que tenía sobre mí y los pensamientos negativos que acarreaba. Se sumó a mi situación quedarme embarazada sin esperarlo y con muchos planes que cambiar, me costó asimilarlo y fue de gran ayuda durante el proceso todo el proceso, con las tareas post-sesión me ayudó a detectar cosas a cambiar y a controlar pensamientos negativos. Con las sesiones los consejos y recomendaciones gané en seguridad y aprendí a detectar las situaciones que me llevaban a tener pensamientos negativos y poder controlarlos. Actualmente sé que, si necesito volver a retomar sesiones, lo volvería hacer con ella.

• Marta (Madrid)

  Mi experiencia personal desde hace dos años con Elena está siendo muy gratificante, me transmite confianza y esto me hace sentir cómoda en cada sesión. Veo la evolución que gracias a las sesiones he ido teniendo, su paciencia conmigo y sus ganas de escucharme y entenderme, su empatía y profesionalidad con las que siempre me ha tratado, para mí una suerte haberte encontrado.
  Gracias por acompañarme, por ofrecerme tu ayuda y tu preocupación por mí.

• Cristina (Madrid)

  Mi experiencia con Elena no ha podido ser mejor, en todo momento te sientes acompañada y sobre todo comprendida y validada, crea un espacio seguro en el que te puedes abrir sin preocupaciones y sus consejos y herramientas como psicóloga valen oro, definitivamente es una gran profesional y con ella he aprendido mucho de mí misma, la recomiendo 100%.

• David (Murcia)

  Aún recuerdo aquel primer día en el que empecé a trabajar con Elena.
  Su profesionalidad hizo que me sintiese tranquilo y confiado desde el principio para poder recibir toda la ayuda que necesitaba y que me iba a permitir romper con importantes nudos del pasado en los que yo no podía trabajar por mí mismo.
  Su ayuda mejoró mi autoconcepto y mi autoestima. Me ayudó a conocerme y a descubrir que puede ser una persona más feliz, seguro y capaz de vencer mis miedos y lograr mis metas.

• Roxana (Madrid)

  Llevo en sesiones con Elena un poco más de dos años, y no podría sentirme más contenta del trato y los resultados que he obtenido gracias a su guía. La he buscado como acompañamiento por un cambio muy importante en mi vida, y ha estado en muchos de mis peores y mejores momentos, siempre apoyándome, escuchándome y aconsejándome cuando es necesario. Su trato es profesional, pero sin dejar de lado la calidez humana, que ayuda a sentirme en confianza en cada una de las sesiones. Gracias a ella, he aprendido a gestionar mejor mis emociones y sentimientos, y poco a poco sentirme mejor conmigo misma; en un principio le busqué como acompañante de un proceso en específico, pero hemos podido tocar temas que tenía en mi interior, acarreando desde muchos años y que por fin puedo trabajar en ellos. ¡Definitivamente la recomiendo!

• Lola (Asturias)

  Me siento muy agradecida por el apoyo y la guía que he recibido. Desde el primer momento, me senti escuchada y comprendida, en un espacio seguro donde pude expresar mis emociones sin miedo al juicio. Su empatía, profesionalidad y calidez han sido clave en mi proceso de duelo, ayudándome a encontrar herramientas para gestionar mis sentimientos y avanzar con serenidad. Recomiendo su acompañamiento a cualquiera que esté atravesando un momento difícil.

• Juan Antonio (Madrid)

  Hace un tiempo me encontraba perdido y decidí buscar ayuda profesional porque no entendía lo que me estaba pasando, ahí fue cuando encontré a Elena y puedo asegurar que fue (en más de una ocasión…) mi salvación. Empezar terapia juntos me ayudó muchísimo a conectar conmigo mismo y superar ciertas situaciones que no creía ser capaz de hacer, la verdad que sentí una conexión desde el primer momento con ella y siempre me ayudó muchísimo; tanto a nivel profesional como a nivel personal, Elena es genial. Sin duda recomendaría hacer terapia con ella una y mil veces porque para mí fue mi sustento en los momentos más frágiles, gracias a su ayuda pude salir de donde estaba y empecé a manejar situaciones mucho mejor de lo que lo hacía antes. Gracias por tanto Elena, me salvaste.

• David (Granada)

  Pues yo la primera vez que fui a consulta, me sentí un poco nervioso la verdad, a pesar de que ya había tratado con varios profesionales. Pero la verdad que Elena me ayudó mucho a entender y entenderme, ya que es difícil que yo me conecte con una terapeuta como he hecho con ella.
  Yo estuve un año más o menos con ella y durante ese periodo es verdad que he pasado por momentos muy duros a nivel personal y profesional (tema sentimentales, amigos, familiares, trabajo…). Momentos que no me imaginaria que pasaría, y es verdad que siempre me acarreaba la culpa de todo lo que pasaba alrededor por tal vez no poder controlar ni hasta que lo que me pasaba por la cabeza, pero gracias a ella y de las sesiones que he tenido con ella me ha ayudado a darme cuenta de que no pasa nada y poder ver la vida y lo que pasa alrededor desde otro punto de vista y poder quitarme peso moral.
  Gracias por todo, te debo mucho.

• Carolina (Madrid)

  Tomar la iniciativa de acudir a terapia fue una decisión que me costó tiempo, mucho tiempo, pero a día de hoy puedo decir firmemente que es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

  Eso sumado a que tu psicóloga sea Elena, hace que la experiencia sea infinitamente mejor, desde el primer momento me sentí comprendida, escuchada y nunca juzgada, Elena consigue que te sientas tú mismo al completo, que te abras en canal y que consigas lidiar con tus emociones, experiencias y sentimientos de una manera sana.

  Sanar con Elena no duele, es una experiencia maravillosa donde te vas dando cuenta de los problemas que tienes, qué cosas te hacen daño y ella te acompaña en el proceso en el que los trabajas y vas dándote cuenta cómo los vas gestionando y, cuando pasa el tiempo y tienes más perspectiva, agradeces tanto a Elena como a ti misma la progresión.

  Uno de los mayores logros de mi vida es darme cuenta de que cuando he tenido un problema o conflicto que me hace mal, lo he gestionado mucho mejor que el anterior y al final, pasarlo mal forma parte de la vida y son en esas etapas de bajón donde más te conoces a ti misma y mayores aprendizajes te llevas de la vida.

  Es importante entender que la única persona que va a hacer que gestiones mejor tus batallas eres tú misma, pero si tuviese que elegir a alguien que me guíe y me facilite las herramientas necesarias, elegiría a Elena una y mil veces!

• Eva (Madrid)

  Hace unos años, toqué fondo, no veía la luz al final del túnel y necesité ayuda psicológica.

  Gracias a un amigo, encontré a Elena, empezamos terapia y bendito momento. Una de las cosas que más puedo estar agradecida a la vida.

  Fue un camino muy largo, duro, de mucho trabajo, pero también mucho aprendizaje.
  Me enseñó a manejar muchas situaciones, que, sin su ayuda, habrían sido imposibles de manejar.

  A día de hoy solo tengo palabras de agradecimiento para ella, fue mi salvación.

  Si estás pensando en iniciar terapia, recomiendo que pruebes con ella, te sentirás muy cómod@ en sus sesiones y obtendrás buenos resultados.

• Carlota (Madrid)

  Después de casi 4 años y un alta entre medias, puedo afirmar que Elena ha sido la guía que me hacía falta para poder llegar a aceptarme a mi misma. Ha sabido enseñarme a lidiar con la inseguridad, la ansiedad y la evitación, entre otras muchas cosas. Siempre me he sentido escuchada y comprendida con ella, en un ambiente seguro. Nunca he dudado en recomendar a Elena a mi gente más cercana y si de algo tengo que estar agradecida es de haber dado con una psicóloga como ella.

• Carolina M. (Madrid)

  Mi experiencia con Elena ha sido y sigue siendo muy positiva; su cercanía, compromiso, transparencia y confianza son cualidades que valoro mucho de ella, trabajo aspectos de mi personalidad y me da herramientas para abordar mi situación, me hace trabajar en mí de manera activa.

  Sabe qué decirte y qué hacer para que tú misma seas las que avances con convicción y seguridad . Se nota que le gusta su trabajo y sabe cómo ayudarte. Sin duda, la recomendaría.

• Rubén (Barcelona)

  Soy Rubén, y seguramente, como para algunos con los que pueda compartir estas palabras, la pandemia marcó un antes y un después en mi vida.

  A raíz de vivir esa etapa, me vi con la necesidad de poder acudir por primera vez, a una especialista que me prestase ayuda para superar esa fase en la que a nivel personal me estaba costando gestionar. Ahí fue donde conocí a Elena, y pude contar desde el primer momento con su soporte y asistencia, en lo que podría decir que, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

  Desde entonces, y por otras circunstancias de mi vida, lo que creía que iba a ser una necesidad temporal y pasajera por la pandemia, terminó convirtiéndose en una compañera de viaje y soporte que ha estado y me ha ayudado en otros aspectos de mi vida que estaban superándome personalmente y que llegaron a plantearme infinitas cosas (relaciones de pareja, relación laboral, autoconocimiento, … ), que a día de hoy sé, que de no haber podido contar con ella, el final a día de hoy para mí podría haber sido muy distinto y, quizá, ni si quiera poder estar escribiendo estas palabras.

  Obviamente conocía el servicio de teleasistencia que podía brindarme en su momento la empresa para la cual trabajo, pero desconocía que el impacto pudiese ser tan positivo para uno mismo (mirando al pasado aún lo puedo ver más claro), y por eso puedo afirmar todo lo que he mencionado anteriormente, y recomiendo de manera activa, que es una experiencia y un momento muy necesario para cualquier persona.

  A día de hoy, y pensando en el futuro, no sé qué me deparará, pero sí sé que hay una persona en la cual confío y a la que puedo acudir, que me ha ayudado a poder gestionar mejor algunos aspectos de mi vida que veía como un imposible, y que, con ella, he podido ver que se ha quedado en POSIBLE. Tengo claro que siempre que empiece a ver los días más oscuros, podré levantar la mano, pedir ayuda y poder contar con Elena para que me ayude a poder dar un giro a la situación que no sea capaz por mí mismo de poder gestionar.

• Julia (Madrid)

  Elena una profesional increíble, que se muestra atenta y cercana y siempre asegurándose de que avance hacia mis objetivos. Con su ayuda conseguí lograr grandes cambios y estoy contentísima con mi progresión.

• Karen (Cáceres)

  Llegué a Elena en un momento de caos total, mi vida estaba patas arriba. Desde el primer día solamente me transmitió paz, y eso me hizo quedarme sesión tras sesión. La verdad, no era la primera vez que pisaba un psicólogo pero sí la única que me sentí cómoda y de lo que estoy segura es que no lo volveré a hacer en otro lado que no sea a su lado. Gracias por armarme de valor y no soltarme de la mano. Te conocí en mi momento más oscuro pero me voy en mi momento más lleno, en mi mejor momento.
  Gracias por haber sido mi luz.
  Eres maravillosa.

• Santi (Madrid)

  Nada más que decir que me siento muy agradecido por haber conocido a Elena, por la profesionalidad y el cariño con los que trabaja y por la ayuda que me ha brindado en tantas facetas de mi vida tantas veces. Un 10 de psicóloga.

• Dana C. (Madrid)

  Llegué a la consulta de Elena en un momento complicado de mi vida, y gracias a su acompañamiento he aprendido a quererme, a poner límites y a cuidar de mí misma como nunca antes lo había hecho.

  Su forma de trabajar es muy cercana y humana, y desde el primer momento me sentí escuchada y comprendida. No solo me ayudó a entender lo que me estaba pasando, sino que me dio herramientas muy prácticas que todavía hoy utilizo en mi día a día.

  Con Elena no solo superé momentos difíciles, sino que también crecí como persona. Estoy muy agradecida por todo lo que hemos trabajado juntas.